본문 바로가기

분류 전체보기

(275)
잇몸이 붓는이유 알고 바로잡기 간혹 치주염, 치은염이라는 단어들어보신 적 있으실 텐데 위 질환들은 잇몸이 붓는이유대표적인 증상 중 하나에요.제가 워낙 잇몸 염증으로 고생을 많이 했던 만큼 오늘은 그 내용을 한번 공유해 보려 해요.​​위에서 언급한 증상들은 보통구강 내 세균이나 음식물이치석으로 쌓이게 되면서염증을 일으키는 걸 의미하는데요.처음에는 뚜렷하게 나타나는 증상이 없어 모르는 경우가 많아요.​​하지만 어느 순간부터 잇몸이붉게 부어 오르거나 양치를 해도계속 입 냄새가 올라오게 되고요.출혈과 통증까지 생기게 되는데심할 경우 치아까지 이어져이가 흔들리고 빠질 수 있어그 예방과 관리가 정말 중요해요.​​저는 원래 구강 구조 자체가너무 촘촘해 치실과 같은 도구를 사용하지 않을 시 양치만으로는 완벽하게 음식물제거가 어려운 편인데요.그렇기에..
바디트러블 아무거나 쓰지마세요 바디트러블이 20대때는 몰랐는데 30대 되니까 날이 갈수록 심해져요처음에는 계절을 타나 싶었는데 피부도 면역력에 영향을 받는지라 노화가 시작되는 것 마냥 건강함이 뚝뚝 떨어지더라구요 ​​하지만 바디트러블 케어하겠다고영양제도 잘 모르겠고 대부분바디워시나 바디로션으로 관리하게 되잖아요 저 역시도 저한테 맞는 바디제품찾아다니면서 이것저것 안써본게 없었어요​​제 몸뚱아리는 4계절처럼 한 번은 더웠다가 한 번은 너무 건조해졌다가 한 번은 또 너무 유분이돌았다가 한 번은 트러블이 올라왔다가아주 갖가지 방법들로 바디트러블이 말도 못하게 찾아오더라구요 ​4타입의 또다른 내가 있는 바디에맞는 바디워시 찾겠다고 세정력 강하다는제품 썼다가 피부가 다 뒤집어지고 간지럽다 못해 쓰라릴 정도라서 피부과 다니면서 항생제까지 먹었던..
생리 여드름 방치하면안되는 이유 ​생리 여드름으로 고생하시는 이웃님들이계시다면 오늘 제가 어떤방법으로 해결했는지 꼭 읽어보시면 좋을거같아요​한창 호르몬에 왕성한 청소년시기에도생리 여드름으로 고생한적이 없었는데 나이가 먹어가면서 호르몬이 불규칙해서그런건지 자꾸 생리전후로 트러블이 생겼어요​​얼굴이 화끈거리면서 열감이 오르기도하고피부가 전체적으로 뒤집어지기도 하면서피부과에 방문한적도 있는데 이렇게 여자들의생리주기에 맞춰서 올라오는 생리 여드름은딱히 큰 방법이 없다고 하더라구요ㅜㅜ​​그렇다고해서 마냥 손놓고 있을수는 없으니생리 여드름이 올라올때마다 계속해서 병원에 가서 염증주사를 맞기는 했지만엉덩이에 맞아도 아픈 주사를 트러블이 올라온 얼굴에 맞으려니 매번 눈물이 났어요ㅜㅜ​그러다가 저랑 비슷한 생리주기를 가진친구도저처럼 생리 여드름으로 고..
질에 좋은 음식 알아보기 계절이 바뀌는 환절기에는 알레르기를 비롯해 건조함을느끼는 경우가 많은데요.비단 얼굴과 몸뿐 아니라여성의 경우 Y 존 건조도 신경 써관리해 줄 필요가 있어요.오늘은 질에 좋은 음식과도움 되는 방법을 알려드릴게요.​​여성의 질은 상당히 민감해질 내 산성도가 깨지거나유해균이 증식되면 질염으로이어지기 쉬운 곳이에요.각종 환경 변화와 스트레스,위생 불량 등으로 인해 세균 및곰팡이균이 증식하면서 분비물이 늘고 가려움증 등의증상이 나타날 수 있어요.​​또한 나이가 들어감에 따라자연스럽게 노화가 이루어지듯이곳 또한 건조해지기 쉽고탄력이 떨어지면서 성교통 등이나타날 수도 있는데요.따라서 여자라면 꼭 제대로관리해 주는 게 중요한 곳이죠.​​그만큼 요즘은 다양한 브랜드에서질 유산균도 많이 나오는데요.영양제를 챙기는 것도 좋..
마데카크림 효능 알아보고 최강조합 추천 학창 시절부터 여드름이 많았지만어른이 되면 좋아질 줄 알았고실제로 예전보다는 나아졌어요.하지만 타고나길 그런 건지어른이 돼서도 잊을만하면오돌토돌 좁쌀 여드름이 올라와마데카크림 효능 알아봤어요. ​우선 이 제품의 경우 유명한동국제약에서 만들어진 만큼많은 분들이 알고 계실 텐데요.종종 TV를 보다 보면 홈쇼핑에서도자주 접할 수 있었기 때문에써보면 어떨까 궁금해서제대로 찾아보게 됐어요.​여드름 흉터에도 좋은 데다탄력, 주름 케어까지 다양하게효과가 있다고 알려져 있더라고요.제 경우 속 건조도 심한 편이고얼굴은 푸석푸석하면서요철 + 여드름 흉터까지 있어괜찮지 않을까 생각이 들었어요. ​​제가 직접 느낀 마데카크림 효능우선 영양감이 채워지는 게 느껴질 정도로 속까지 촉촉하게매끈해지는 것 같은 느낌이었고피부 결도 확..
여드름 비누 정착하게 된 이유 스트레스 받는 일이 많아지게 되면저는 제일 먼저 신경쓰이는게 다름아닌 여드름! ​요즘에 나는건 예전에 제가알던 그런 여드름이 아니라 딱딱하고아픈 트러블이 생겨나게 되면서엄청 관리하는데 애를 먹었거든요.​그러다보니 이걸 쉽게 관리해줄 수있는 방법을 찾으려고 신경쓰고알아보다보니까 편운고비누팩이보여서 여드름 비누로 쓰고 있어요!​제가 어떻게 관리했는지 궁금하신지쪽지를 진짜 많이 보내주시는데제가 써먹었던 방법은 바로 모낭디톡스!​아래 링크 보고서 저도 따라하기시작한건데 자세한 방법은 아래쪽링크를 참고해서 보시면 더욱정확하게 알 수 있으니 참고하세요.턱 모낭염 없앤 내돈내산 후기 - 편운고 비누팩+판토텐산 영양제처음에는 불평도 많이 했다. 다른 사람들은 일반 모낭염인거 같던데 나는 무슨 모낭충에다가 진균까지 난리..
노인냄새제거 때문에 골치 아프다면 얼마전부터 고민하고 있었던노인냄새제거에 대한 답을찾게 되면서 이제는 더이상이 냄새가 나지 않는다는걸알게 되었어요! 화공석 덕분이죠.​나노 구멍으로 전기, 소음에 대한걱정없이 탈취 효과를 누릴 수 있어서평소 잠귀가 밝거나 빛때문에예민하게 느꼈던 분들도 이제는아무 걱정없이 쓸 수 있을거에요!​린넨 파우치에 담아두고서 쓰고있는데 여러 악취, 유해가스 탈취 등에도움을 받을 수 있고 뭔가 만능으로쓸 수 있는 제품을 찾아서 좋아요.​번거롭지 않고 편하게 관리할 수있으니까 이거 하나만 써도 이제4계절 내도록 안심할 수 있어요.​이걸 잘 쓸 수 있는 노하우를 하나말씀드리자면 탈취가 필요한공간에 두고 냄새를 제거한 뒤에이 제품에 은은한 향이 퍼질 수있게 해준다면 탈취와 좋은 향까지퍼지게 되니까 기분좋게 쓸 수 있어요. ..
삽입형 질세정제 오래 쓰면 안 되는 이유 저는 진짜 질염을 오랫동안앓고 있었던 사람이었거든요.그래서 별별 안해본게 없을 정도였고찝찝함이 기분을 너무 안좋게만들고 그러길래 고민 끝에삽입형 질세정제를 했었어요.​그걸 처음 쓴날은 진짜 신세계라느껴져서 엄청 시원하고가려움도 금방 진정되고 그랬어요.​​그래서 그때부터 가려울때마다쓰고 그랬던거 같은데요.일주일 정도는 계속해서 그걸쓰면서 관리를 했었는데뭔가 점점 안맞는 느낌이 드는거에요.​처음엔 아무것도 모르고 계속쓰고 있었지만 이걸 쓰면 쓸수록나아지는게 느껴지지 않았어요.가려움 진정되는 것도처음 썼을때와 확연히 달랐죠.근래 들어서 오히려 분비물이더 많아진다고 느껴졌으니까요.​​이게 왜 그렇지 찾아보다보니이렇게 자주 쓰면 안되는거였는데제가 그것도 모르고 매일매일쓰면서 케어해줬던거에요.​보통 삽입형 질세정제..
잇몸 출혈 양치가 두렵다면 잇몸 출혈이 생겨서 고생하는 분도쓸 수 있을 정도로 순한 천연 제품인편림치약은 편림오일이라는성분이 함유되어 있어서 구취부터구강케어까지 전반적인 역할까지모두 다 해준다고 하길래 저도궁금해져서 한번 써보게 되었어요.​처음에 이 제품이 낯설기도 해서쓰려던걸 고민하기도 했었는데평소 구강 케어에 워낙에 관심도많고 또 아픔이 계속 생기고그러다보니까 써보고 싶더라고요!​  ​결론부터 이야기하자만 대만족!제목부터 느끼셨겠지만 찐추천아이템으로 쟁여두고 쓰고 있어요. 저는 늘 잇몸이 약했어서매번 잇몸관련한 문제로 고생을하고 있다보니 음식을 먹을때도스트레스를 진짜 많이 받았어요.​​그런데도 불구하고 한번도 뭔가시도해보거나 노력해보려고하지 않았어서 이번에야말로제대로 된 관리를 해주고 싶었어요.​최근 들어서 검색을 정말 많이했..
질 냄새 제거 자극적이지 않게 관리해요 질냄새의 원인은 바로 외부적인 자극보다도 질내의 pH 수치의 균형이 맞지 않아서더 심한 악취가 발생한다는 사실! ​게다가 냄새 제거를 위해서 잘못된 방법으로 질냄새를 잡으려다가 되레 질염까지 걸려서엄청난 가려움까지 이어지는 경우는겪어본 사람만 아는 질 트러블 메이커! ​질 냄새 제거를 위해서 산부인과를 찾기 전에 민간요법으로 제거할 수있는 법 따라해봤다가 더 큰 냄새로번져서 일상생활에서도 킁킁대면서 너무 신경쓰였던 적도 있었어요​그래서 그때부터는 절대 민간요법으로관리하지도 않고 라이너도 자주바꿔주면서 관리해줘도 질 냄새 제거는 쉽게 되지 않더라구요ㅜ ​그리고 세정제가 무엇보다도 질냄새에있어서 가장 큰 원인 및 해결이 될 수 있는데 반해 세정제를 아무거나 사용할 경우에 질내 산성 밸런스가 완전히 무너져서 ..